五联社区|认识情绪，接纳情绪--五联社区亲子活动

发布日期：2021-12-29 14:01浏览次数：

生活中，家长在面对孩子产生“负面情绪”的同时，也会产生“负面情绪”，面对这些“负面情绪”，我们常常不知所措，11月6日，龙岗街道安心驿站在五联社区党群服务中心开展认识情绪，接纳情绪主题活动，活动吸引了辖区内15对亲子参加。

活动中，龙岗街道安心驿站讲师刘琴通过游戏互动、情绪连连看和角色扮演等环节，带领孩子正视心中的情绪小怪兽，并将情绪外化和具体化，让家长与孩子进行情绪对话，沟通交流，并告知亲子在今后生活中出现“负面情绪”时，如何及时理性看待情绪和接纳情绪，学会正确表达和管理情绪，做情绪的小主人。

　有位家长表示“我家娃特别焦虑，非常需要这样的课程，看到这样的活动我毫不犹豫报名参加，来参加了今天的活动之后，才知道很多时候做我们做父母的都忽视这些情绪的存在，也时常不理解孩子的情绪”。
　此次主题活动让亲子了解到认识并接纳自己的情绪，是学会管理情绪的基础，积极向上的情绪有利于改善亲子关系，构建良好、和谐的家庭氛围。

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