坪地社区|开展“守护心房”心理辅导活动，关爱老年人心理健康

发布日期：2024-02-29 15:08浏览次数：

2月28日上午，坪地社区党群服务中心联合坪地街道社创中心邀请心理咨询师为辖区21名老年人开展“守护心房”心理健康关爱活动，帮助中老年人更好掌握察觉与调适身心状态的方法，保持良好的心理健康状态，更好地适应新时代生活。
活动中，心理咨询师利用卡祖笛、超级鼓励掌声等10个团体辅导互动游戏激发现场长者朋友自我觉察，感受团队的积极力量，不少参加者从一开始有些回避，到通过心理咨询师引导、感受同伴的积极支持渐渐打开了自己的心扉。通过参加活动，老年人重新觉察到“生活中我是爷爷奶奶，带孙照顾家庭之外我还是我自己，我有很多的兴趣和爱好，我可以做很多自己感兴趣的事情”。活动结束时老年朋友们纷纷表示今天很开心，学到了很多排解情绪的小妙招。
接下来，坪地社区还将持续关注老年人群体的心理健康情况，定期开展老年人关爱活动，不断营造尊老、敬老、爱老、助老的良好社区氛围。