尚景社区六一读书会 ——防“疫”小助手，用37℃沟通化解愤怒

发布日期：2020-07-16 18:05浏览次数：

愤怒的情绪会扭曲儿童的个人发展，会阻碍儿童正常的思考、学习，在一定程度上会导致儿童走上不归之路，若想让儿童健康、快乐地成长，他们需要学会对愤怒情绪进行管理和控制。30日，在尚景社区党委的指导下，尚景社区党群服务中心开展六一儿童节读书会，以“量体温、勤消毒、多防护”为切入点，让儿童化身“防疫小能手”，采用儿童喜爱的“情绪游戏”“情绪彩蛋”及让人感觉温暖而舒心的“37℃沟通”方式去教会儿童认识、转化、平和愤怒的情绪，学会情绪管理和控制。
尚景社区六一读书会 ——防“疫”小助手，用37℃沟通化解愤怒

愤怒体温测一测，认识愤怒指数：“你的愤怒指数多少呢，作为防疫小助手，来测一测吧！”。首先以《情绪变变变》来让认识情绪的多样性，认识情绪的表达，在认识情绪之后，切入到今天主讲的情绪——愤怒，从“情绪彩蛋”入手，让儿童纷纷分享“当心爱的彩蛋被抢后，内心的愤怒情绪”，并用“愤怒温度计”测量愤怒指数，感受愤怒情绪病毒的威力。
尚景社区六一读书会 ——防“疫”小助手，用37℃沟通化解愤怒

愤怒情绪消消毒，转化愤怒情绪：“愤怒情绪病毒威力那么大，作为防疫小助手，得给它消消毒”。首先从《我变成一只喷火龙了》，认识情绪从愤怒转化平和的过程、方法，并学习37℃沟通消毒方法，在彩蛋上实践“愤怒情绪的表达”“将愤怒转化为感受和需要”的三种方法，为愤怒的情绪消消毒，化解愤怒的情绪，让情绪趋向于平和。
尚景社区六一读书会 ——防“疫”小助手，用37℃沟通化解愤怒

心平气和多防护，平和愤怒情绪：“愤怒情绪病毒消毒后，情绪趋于缓和，这种防护方式要多用喔”。当情绪趋于缓和了，彦彦小朋友分享《当我安静下来》绘本，和实践“叠彩蛋”游戏，让儿童在经历了愤怒情绪后，认识平和情绪下世界的美好，并强调情绪缓和下来对身体的防护作用，倡导控制自我情绪，让自我的情绪趋于平静，以发现世界的美好。
本活动共36人参与，颇受儿童的喜爱，一方面，活动以儿童特点出发，使用熟悉的方式，让儿童化身为“防疫小助手”，增强其使命感，为自己“量体温、勤消毒、多防护”，用37℃沟通法赶走愤怒的情绪，让情绪趋于平和。另一方面，活动从“寓教于乐”的方式讲解情绪，从儿童喜爱的情绪游戏、情绪彩蛋入手，让游戏、彩蛋赋予活力，加深儿童对愤怒情绪的理解、管理和控制。

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