碧岭|“自我探索”流动女童心理健康素养活动
发布日期：2023-03-22 16:33浏览次数：
3月11日，为了提升社区青少年的自我认知能力，碧岭社区党群服务中心链接深圳市龙岗区青睐青少年发展中心公益资源，面向社区8-14岁儿童开展流动儿童心理健康素养活动。本次共开展2场主题活动，服务56人次。
认识自己，做勇敢的自己！
上午，社工带领儿童们从自画像出发，运用彩笔描绘出自己的“像”。长发、短发、裙子、首饰、大眼睛......女性显著的特征被孩子描绘到白纸上，对于自我的认知从外在到生理再到个性，层层推进式的引导，让孩子们更加了解自己。为了增强儿童的自信，社工引导他们通过文字表达自我，邀请儿童们到讲台上大胆地介绍自己，说出自己的与众不同之处，从而不断强化青少年的自我肯定。活动气氛随着讨论和自我表达的程度，逐渐变得活跃、生动。
我认识你——ABC情绪认识理论
下午，公益讲师给儿童每人发放1个气球，让他们通过颠气球的方式与他人产生互动联结，体会他人的情绪。为了进一步提升孩子的自我认知和学习处理个人情绪，讲师带领孩子们做动物面具。运用心理投射的方式，让孩子们描绘出自己喜欢的小动物，寻找与小动物相似的典型性格。接着，从儿童视角出发，引导儿童们学习认清情绪问题背后隐藏的“故事”，理解ABC理论，理清事件、认知/信念与结果的关系，学习如何理性思考，控制情绪，更好的解决问题。
活动结束后，儿童们都觉得学到不少的知识，同时感觉到轻松和愉悦。黄同学说：“我画了老虎，小时候软萌可爱，长大后勇猛有力量！”
碧岭社区6岁-18岁青少年约4000多人，关注青春保护、品格养成、素质提升等服务。为了更好地服务社区青少年，碧岭社区党群服务中心将继续深耕服务，引进公益项目，提升服务质量，提供优质服务。
